Ressources pour l'allaitement

By:  Sara Scharnitzky

July 26 2018

6 positions pour l'allaitement à essayer
6 Breastfeeding Positions worth a try

J'aurais aimé qu'on me montre ces positions pour l'allaitement avant la naissance de ma fille. Il m'a fallu des mois pour découvrir par moi-même que certaines étaient même possible !

Il peut être utile de connaître plusieurs de ces positions, mais il n'est pas nécessaire de toutes les essayer la première semaine. Changer de position en cours d'allaitement peut vous aider à vider les engorgements. On m'a parlé d'une femme qui n'était à l'aise pour allaiter qu'en étant au-dessus de son bébé, appuyée sur les avant-bras. Je n'aurais jamais pensé que c'était possible ! Et pourtant, il parait logique que, selon la forme et la position des seins, la gravité peut aider à vider certaines parties plus vite que d'autres.

By:  Sara Scharnitzky

November 08 2017

Stimuler naturellement la lactation
Natural Ways to Boost Breast Milk Supply

Une jeune maman a toujours des raisons de s'inquiéter. Que ce soit parce que votre bébé ne dort pas ou pleure plus que d'habitude, ou parce que vous avez l'impression qu'il ne boit pas assez de lait. Alors que des pleurs excessifs ou des problèmes d'endormissement vous pousseront sans doute à raison à consulter un professionnel, vous pouvez résoudre vos problèmes de lactation par vous-même.

By:  Sara Scharnitzky

November 01 2017

Bien Connaître ses Nutriments : 5 Conseils pour Optimiser Votre Alimentation
Know Your Nutrients: 5 Pointers to Optimizing Your Diet

Cinq trucs pour une alimentation saine et équilibrée

Une bonne nutrition est la clé d'une vie saine. Avoir une alimentation plus saine et complète à de nombreux bénéfices. Et parmi eux perdre du poids et augmenter sa qualité de vie, ainsi que moins de risque de maladie cardiaque, cancer et diabète. Si vous êtes enceinte, ou si vous venez d'accoucher et que vous allaitez, une alimentation saine est encore plus importante, pour vous comme pour votre bébé.

Articles récents

  • November 01 2017
    Les avantages de visiter une consultante en lactation

                Photo from http://glitterandglowmom.ca/   Cet article est écrit par une blogueuse invitée : Milveen Eke-Allenest une rédactrice pigiste à...

  • November 01 2017
    Yoga avec bébé : Pourquoi Vous Devriez Vous y Mettre

    Après 40 semaines de grossesse, vous êtes récompensées avec un adorable bébé qui ne demande qu’à être aimé. Par contre, la venue d’un nouveau-né rime...

  • November 01 2017
    Affirmations d’allaitement

      C'est un article écrit par un auteure invitée, Tanya Cartes et coloriages d’affirmation de l’allaitement   À LA SUITE DE MON PREMIER ARTICLE DE...

Mots clés

VOIR PLUS VOIR MOINS

Obtenez 15% de rabais sur votre 1ère commande!

Joignez notre infolettre pour obtenir 15% de rabais sur votre 1ère commande et pour recevoir des offres exclusives.