Ressources pour l'allaitement

By:  Sara Scharnitzky

March 15 2021

Comment gérer sa posture durant le boire avec son bébé ?
How can we minimize back pain and improve posture while breastfeeding?

Nous ne pouvons pas vraiment passer à côté de cette étape de la vie de notre enfant. Ma contribution se tourne davantage vers le soin de la maman durant cette activité récurrente qui est de nourrir son bébé.

Ma réalité fut que, tout au long de mes 2 périodes d’allaitement qui ont duré un peu plus d’un an, j’ai eu de nombreux maux de dos et de la fatigue musculaire ne me permettant pas toujours d’apprécier comme je l’aurais voulu ce moment à partager avec mon bébé.

By:  Sara Scharnitzky

September 08 2020

Stimuler naturellement la lactation
Natural Ways to Boost Breast Milk Supply

Une jeune maman a toujours des raisons de s'inquiéter. Que ce soit parce que votre bébé ne dort pas ou pleure plus que d'habitude, ou parce que vous avez l'impression qu'il ne boit pas assez de lait. Alors que des pleurs excessifs ou des problèmes d'endormissement vous pousseront sans doute à raison à consulter un professionnel, vous pouvez résoudre vos problèmes de lactation par vous-même.

By:  Sara Scharnitzky

August 01 2020

World Breastfeeding Week 2020
World Breastfeeding Week 2020
August is Breastfeeding Awareness Month.  The aim is to promote community and professional support for new mothers.  The month kicks off with World Breastfeeding Week, August 1st-7th.   The slogan for...

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    Article de blogue écrit par Véronique Brouillette, Coach des mamans, B.Sc. Kinésiologue en périnatalité et fondatrice de Maman Active Vous avez peut-être commencé à chercher les façons existantes...

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