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Ressources pour l'allaitement

By:  Sara Scharnitzky

August 01 2019

World Breastfeeding Week 2019
World Breastfeeding Week 2019
August is Breastfeeding Awareness Month.  The aim is to promote community and professional support for new mothers.  The month kicks off with World Breastfeeding Week, August 1st-7th.   The slogan for...

By:  Sara Scharnitzky

March 12 2019

Les avantages de visiter une consultante en lactation
The Benefits of Using a Lactation Consultant

Whether you’re mom to one child or more, the initial stages of breastfeeding can be difficult to master. Visiting a lactation consultant is a great idea. They can guide you through the process of learning how to help your baby latch properly and ensure they’re getting the milk they need.Continue reading "The Benefits of Using a Lactation Consultant"

By:  Sara Scharnitzky

February 21 2019

Yoga avec bébé : Pourquoi Vous Devriez Vous y Mettre
Mom and Baby Yoga: Why Should You Start Yoga Practicing?

Après 40 semaines de grossesse, vous êtes récompensées avec un adorable bébé qui ne demande qu’à être aimé. Par contre, la venue d’un nouveau-né rime également avec le manque de temps, car vous devez vous habituer à un horaire complètement différent.

Prendre soin de votre bébé vous laisse peu de temps libre, donc peu de temps pour pratiquer un entraînement physique. Même si vous arrivez à trouver un peu de temps pour vous entraîner après votre accouchement, votre corps demeure fragile. Il vous faut non seulement une routine d’exercice motivante, mais également bien respectueuse avec votre corps.

C’est ici que le yoga avec bébé entre en jeu. C’est une excellente activité physique qui est amusante à pratiquer avec votre bébé et qui offre plusieurs bienfaits.

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                Photo from http://glitterandglowmom.ca/   Cet article est écrit par une blogueuse invitée : Milveen Eke-Allenest une rédactrice pigiste à...

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